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Fille à la thérapeute féminine

Enfants et famille

« L'art de vivre consiste en un subtil mélange entre lâcher prise et tenir bon. »

                                                                        Henry Lewis                                                           

Adulte / Enfant / Ado

Emotions et communication

LPEP canton de Berne

Couple

Améliorez la qualité de votre relation et renforcez votre complicité grâce à un coaching pour couple  qui

vous permettra de :

  • Mieux communiquer ensemble​

  • Gérer les conflits de manière constructive

  • Définir les valeurs de votre couple

  • Trouver des pistes pour prendre soin de votre couple 

  • Redonner un nouveau souffle à votre couple

  • Aborder une thématique précise 

Personnes marchant ensemble dans la forêt
les enfants en cours d'exécution

Enfant / Ado

Vous souhaitez que votre enfant s'épanouisse, mais les obstacles peuvent l'empêcher d'atteindre son potentiel.  Les enfants peuvent être confrontés à des obstacles qui peuvent les empêcher d'aller de l'avant.

En choisissant un coaching personnalisé pour votre enfant, vous lui donnez les outils nécessaires pour l'aider à devenir un individu confiant et assertif, capable de surmonter les obstacles et de développer son plein potentiel. 

Toutes les informations pour des coachings pour enfant (4-12 ans) ici.

Toutes les informations pour les coachings pour ado (12-18 ans) ici.

Je vous accompagne également vous, en tant que parents, dans vos questionnements concernant la situation de votre enfant.

Coaching parents​

Parents et fille

C'est en me basant sur mon expérience d'enseignante, médiatrice, coach et de maman que j'offre un coaching parental personnalisé pour vous aider à surmonter les défis de la parentalité avec confiance et sérénité.

 

Avec des outils pratiques et des stratégies sur mesure, je vous aide à améliorer la communication avec vos enfants, à gérer les comportements difficiles, et à instaurer un environnement familial harmonieux. Vous trouverez toutes les informations par ici.

 

Si vous souhaitez investir dans le bien-être de votre famille dès aujourd'hui, contactez-moi pour planifier votre première séance de coaching et découvrez comment je peux vous accompagner sur le chemin d'une parentalité épanouie.

Mère tenant bébé

MAMAN

Devenir maman chamboule la vie. Nos enfants mettent en lumière nos forces mais aussi nos fragilités.  Parfois...

  • on s'oublie

  • on s'essouffle

  • on se questionne

  • on se perd

  • on s'épuise (parfois jusqu'au burn-out maternel)

J'ai tout particulièrement à coeur toutes les mamans. Ces femmes à la fois fortes et fragiles, à la fois courageuses et fatiguées. Ainsi, si je peux leur offrir un moment d'écoute, une bulle de douceur je le ferai avec plaisir.

A la rencontre de mes émotions

​ 

Explorez vos émotions et apprenez à les accueillir et les réguler avec un coaching personnalisé qui vous aidera à :

 

  • Identifier et comprendre vos émotions

  • Identifier vos besoins et les exprimer

  • Développer votre intelligence émotionnelle

  • Améliorer votre estime de vous

  • Trouver un équilibre émotionnel sain

Un coaching vous permettra de découvrir de nouvelles ressources intérieures, de renforcer votre confiance en vous et de vous épanouir émotionnellement dans votre vie personnelle et professionnelle.

 

La communication

En tant que médiatrice et coach, je vous propose de transformer votre manière de communiquer grâce à un coaching personnalisé qui vous aidera à :

  • Améliorer votre expression verbale et non-verbale

  • Développer vos compétences de communication 

  • Gérer les conflits de manière constructive

  • Établir des relations plus authentiques et plus harmonieuses

  • Communiquer avec assurance et empathie

Mon coaching en communication vous permettra de mieux comprendre les autres et d'exprimer vos idées avec clarté et conviction, pour atteindre vos objectifs personnels et professionnels.

 

jeune famille

Pour apporter un soutien efficace aux familles confrontées à des situations difficiles, le canton de Berne a élaboré une nouvelle loi visant à mieux encadrer les enfants et leurs parents.

 

Dans ce contexte, je suis agréé par le canton de Berne pour fournir un accompagnement socio-pédagogique, et c'est l'État qui prend en charge les frais de ces services.

 

Vous trouverez tous les détails des encadrement socio-pédagogiques ici.

Si vous souhaitez d'autres informations à ce sujet n'hésitez pas à me contacter

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